Ćwiczenia rozciągające ściany klatki piersiowej

Rozciąganie ściany? Tak, wiemy, brzmi nietypowo. Na szczęście samo ćwiczenie jest nietrudne, a jego skutki bardzo korzystne - pozwala oddychać głębiej i bardziej komfortowo. Sprawdźcie razem z mgr Agatą Gładzką, jak wykonać je samodzielnie w domu!

Materiał wewnętrzny Chiesi
CHIESI/MWI/TTA/2021/10/87